Coquillettes au blé complet, pesto et surimi
Ce n’est pas de la grande cuisine, lol, ça peut aussi vous donner des idées J
Les ingrédients pour 1 personne :
- 100g de coquillettes au blé complet cuites (3sp)
- 1 cc de sauce pesto (1sp)
- 6 bâtonnets de surimi (3sp)
La recette :
- Faire cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet
- Dans une casserole, déposer la cc de pesto et ajouter les 100g de pâtes au préalable égouttées et rincées
- Couper les bâtonnets de surimi et les ajouter aux pâtes
- Remuer, servir !
Pour info, cette portion vaut 7 sp !
Idée menu :
- Coquillettes au blé complet, pesto et surimi (7sp)
- Salade de carotte et betterave avec sauce saveur noix (1sp) -> recette à venir demain !
- 1 yaourt nature (2sp)
- 1 orange (0sp)