Bonjour bonjour, Une quiche totalement improvisée, et une envie de chèvre :). Les ingrédients (pour 8 parts) : - 1 pâte brisée allégée - 2 oignons - 1 cc d'huile d'olive - 1 cc de sucre en poudre - 75g de lardons - 75g de poulet émincé - 1 petite courgette...

Recette inspiration du soir ! Je voulais un plat très coloré et goutu en même temps. Les ingrédients (pour 2 personnes) : - 1 cc d'huile d'olive - 1 oignon - 1/2 poivron - 1 petite courgette - 2 tomates - 1 barquette de bacon émincé - 1 verre de boulgour...