06 novembre 2016

Smoothie banane kiwi avoine

Bonjour! Une petite recette pour le petit déjeuner, réalisé dans un blender ! A la fois gourmand, et nutritif   Les ingrédients : - 1 banane - 1 kiwi - 2 poignées de flocons d'avoine - 150ml de lait demi écrémé   La recette : Mettre le tout dans le blender et mxier jusqu'à obtenir une consitance crémeuse et homogène. Servir de suite ! Une bonne boisson pleine d'énergie !   A demain pour une autre recette :)
Posté par Jess en cuisine à 08:07 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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