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Dans la cuisine de Jess

13 février 2016

Poêlée de crevettes et surimi

Poêlée de crevettes et surimi
Une petite recette bien sympathique je trouve ! Les ingrédients pour 4 personnes : - 200g de champignons - 175g de surimi - 125g de crevette décortiquées - 1 càc d'huile d'olive - 2 gousses d'ail - du persil - sel, poivre La recette : - Eplucher les champignons,...
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12 février 2016

Wrap surimi mayo allégée

Wrap surimi mayo allégée
Une recette bien sympathique pour les beaux jours :) et même pour maintenant, lol ! Pour 1 personne : - 1 tortilla de blé - 2 cc de mayo allégée - 4 bâtonnets de surimi - feuilles de salade La recette : - Etaler la mayo sur la tortilla - Dérouler les...
11 février 2016

Risotto aux légumes et poulet - Companion

Risotto aux légumes et poulet - Companion
Bonjour bonjour ! C'est une recette pour 2 ! Les ingrédients : - 60g de riz rond cru - 1 poireau - 1 carotte - 1 oignon - 250ml d'eau - 1/2 cube de volaille dégraissé - 5 cl de vin blanc - 2 vache qui rit légère La recette : - Eplucher un oignon, le couper...
10 février 2016

Tartine chorizo / munster

Tartine chorizo / munster
Comme vous savez déjà, j'adore les tartines, lol ! Avec une bonne petite soupe ou une bonne salade, je trouve que c'est parfait pour un repas du soir. Et j'adore changer de combinaison Les ingrédients pour 1 tartine : - 1 bruschetta (ou 30g de pain) -...
9 février 2016

Gâteau à la semoule, banane et pépites choco

Gâteau à la semoule, banane et pépites choco
Dans le même esprit que la recette de mon gâteau aux flocons d'avoine et fruits, j'ai voulu faire un gâteau plus gourmand pour mon mari et mes filles. J'ai un peu innové, j'ai tenté, et d'après eux, c'est plutôt pas mauvais. Les ingrédients pour un cake...
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8 février 2016

Wrap pizza

Wrap pizza
Effet de mode sur les réseaux sociaux ! j'ai voulu tester ! Ingrédients pour 1 personne : - 1 tortilla de blé - 2 cs de purée de tomates - 1/2 oignon - 1/4 de poivron - 50g de moules décortiquées - 30g d'emmental allégé La recette : - PRéchauffer votre...
7 février 2016

Gâteau flocons d'avoine et fruits

Gâteau flocons d'avoine et fruits
Une copine sur internet m'a filé la recette de ce gâteau bien consistant pour les petits déjeuners. Merci Hélène. Les ingrédients pour un cake entier : - 60g de flocons d'avoine - 40g de semoule fine - 400g de fromage blanc 0% - 3 oeufs - 1 banane, 1...
6 février 2016

Bouillon de poireau aux vermicelles - Cookeo

Bouillon de poireau aux vermicelles - Cookeo
J'adore, j'aodre ! C'est bon, c'est copieux ! La recette pour une personne : - 1 poireau - 300ml d'eau - 1 c à s de sauce soja - 15g de vermicelles crus La recette : - Emincer le blanc de poireau, les déposer dans la cuve. - Ajouter l'eau et la sauce...
5 février 2016

Tartine bacon /chèvre

Tartine bacon /chèvre
Bonjour bonjour, Aloirs j'adore manger des tartines ! Avec une bonne soupe ou une bonne salade, ça me comble mon repas du soir :). La tartine fait un peu festive, même si elle peut être équilibrée :). Pour une tartine : - 30g de pain bruschetta - 1 c...
4 février 2016

Bouillon de légumes au bacon et vermicelles - Cookeo

Bouillon de légumes au bacon et vermicelles - Cookeo
Une recette qumi réchauffe bien :) Les ingrédients pour 1 personne : - 1/2 poireau - 1/2 carotte - 1/2 courgette - 1 c à s de concentré de tomates - environ 300ml d'eau - 1/4 de tablette de cube de poule dégraissé - 50g de bacon - 30g de vermicelles crus...
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